DAY17 簡單思考,解決你害怕失敗的處境

重新定義失敗,你會更喜歡挑戰自己。

當我們打算做點什麼不一樣的事情,改變自己的生活型態,決定執行並且達成某些目標,都會讓我們感到恐懼,因為我們都害怕失去,害怕付出就什麼也得不到。

想著若我做出一些行動,一定得達到目標,沒達到就代表我浪費了時間、金錢、注意力,那還不如別做,沒有失敗我永遠不虧。

那當我們改變現有的思考邏輯,只要沒達到目標我就是失敗,變成只要我開始執行,我就有回饋,我再利用回饋調整我的方向,繼續執行,帶給你的恐懼就會降低很多。

因為不管怎麼做,你就是有得到東西,如同你的生活從來沒有運動,今天不論你是健身或是跑步,把一段時間塞入運動進去,時間久了你的體態會漸漸改善,且會依照你收到的回饋作調整。

可能你覺得跑步瘦太慢,甚至開始想健身,健身後看到裡面其他強壯的人,就會更想讓自己變更強。

只要執行,就有回饋,甚至你要刻意去尋找回饋,就像寫作若沒有流量,你就只是自己乾寫,當然也會有寫作技巧的回饋,也有如何把想法變成文字技巧的回饋。

當我們害怕失敗,也代表對這件事情的重視程度很大,那麼這件事只要做了一定對你有幫助,你可以想想,就算真的失敗了,沒辦法了,但是你在這過程中可以得到什麼、學會什麼。

若失敗後讓你學習到的技能或心態是你想要的,那麼就值得你去試試。

說明白點,若重要的事情你不敢做,那麼空下來的時間你要拿去做沒那麼重要的事情嗎?

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