解決一直拖延的秘密: 從打掃開始

每年的願望總是到年底還是無法實現,甚至都沒有開始,每次期盼明年會更好,最終你還是過往的自己沒有改變,你的認知,是你始終無法成長的原因。

你始終無法改變,代表你鎖定的目標對你來說難度太高,導致執行上容易產生惰性,不願去執行。

可以把你的目的中間設幾個小目標慢慢達成,雖然看起來是沒效率的繞遠路做法,但這起碼可以讓你開始行動,總比沒有實際行動來的好。

想要有健身習慣,可以從慢跑開始;
想要健康的飲食習慣,可以從減少垃圾食物開始;
想要有閱讀習慣,可以從閱讀網路部落格開始;
想要一位女朋友,可以從參加志工社團開始;

就我的例子而言,部落格一開始為了訂一個主題而煩惱很久,時間一直過去,卻想不出一個主題,那倒不如就想到什麼就寫什麼,先開始寫內容。

內容寫久了,自然會開始思考自己適合寫什麼,寫什麼比較有人看,看起來是走了遠路。

事實上,任何的學習都是一步步摸石過河開始,報名上課只不過是加速器,撞牆期還是得遇到,只是有上課能讓你閃過很多牆。

一次要撞一座堅硬的牆太痛了,分開來慢慢突破,能讓你比較舒服點那就做吧!

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