做你能接受的事情,而不是選擇

你還在為了哪個選項做抉擇而躊躇不前? 好像要選一個最有興趣的選項讓你非常難下手? 因為尚未做決定進而讓你每天產生焦慮?

事實上你所擔心或焦慮的事情,是你自己給自己的,因為你一直選擇,而不是做,你現在有好多目標要完成,但是不曉得要選擇哪一個當作首要目標,那倒不如先做你最能上手或是最快完成的那個選項吧!

文字的轉換能帶動你行為的變化,腦海裡一直想著做選擇,那當然會一直處在選擇的框框裡,你會以為你有做到事情了,如果我們換個字詞從”選擇”變成”做”,做你能完成的事情,已經從選擇的動作變成直接執行,不斷地對你的大腦下達指令,直接略過選擇,找出最能完成的事情去做,當你執行下去才會有其他想法去執行下一個步驟。

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