男生如何增加鬥性

鬥性的好處,可以幫助你心態上較偏向進取,打個比喻,賺錢跟省錢,誰更重要? 很多人都知道省錢的幫助,但忽略了賺錢重要性,若你薪水還不足夠支配你要的生活需求,那麼你的注意力應該放在如何賺更多錢,用什麼方式賺更多錢。

若你長期只把注意力放在省錢,你在面對任何事情都會朝向如何不犯錯,的確你都不犯錯,但是你沒有提升生活品質,你仍然會覺得自己生活好像都沒什麼變化。

所以增加鬥性,能幫助你累積獲得的經驗,因為平時人們「獲得」的經驗都來自於薪水,但員工這職位當你時間拉長,慢慢的就沒有新的成就感,於是你能選擇培養能力後跳槽,或者從其他方面下手。

比如競技項目,像拳擊、格鬥這類很適合,另外一種是參加競賽,像是電競比賽、游泳項目、創業比賽,這種讓你一展身手的場合都很適合,另一種則是對自我的挑戰,像健身、攀岩、衝浪都是。

另一方面,注意那些會失去你鬥性的部分,怎麼情況會沒有鬥性?

當你某些慾望被滿足後,自然就不太會有鬥性,就像動物吃飽後就不會積極狩獵。

會使你失去鬥性的原因,比如 A 片、短影音、美女圖、含糖食物、碳水、身體疾病、長期精神霸凌、負債、遊戲成癮。

這些要素甚至會交互影響,導致你更難脫離。

比如你有吃糖習慣,漸漸的你會對碳水感興趣,長期下來讓身體肥胖,到外面遭受歧視,接著看不起自己,然後開始看網路上的軟色情,看完導致心情低落,接著回去吃糖讓心情變好,於是變成向下螺旋。

但你不用硬要把生活型態一天之內做轉換,你可以先在生活上加入新的要素,一個人能完成的行為最穩健,如健身項目就是,因為到處都有健身房,只要有舒適運動衣物與金錢,加上你的行動,就能開始啟動。

這點錢要多少? 小的健身房假設一年算貴點 1.5 萬,加上十堂教練課,一堂算 1200,加一加 2.7 萬,第一年平均一個月 2250 元,如果有在職的情況下沒這個錢,你得好好思考平時花費都到哪裡去,當然我們得假設你是沒有家庭或身體因素等不得已的情況下。

當然接觸運動到了進階時,肯定還需要有復健費與器材費,未來花費或許會變多,不過這是雞生蛋蛋生雞的問題。

到底是生活花費變多才讓你賺的錢變多,還是因為你賺的錢變多使你生活花費變多呢?

兩者都有可能,但你要是長期賺錢沒變多,倒是可以把花費多放在對你有幫助的地方去嘗試,畢竟以往花費若沒讓你生活的更好,你更該轉換花錢的位置。

勇於轉換生活模式,也是增加鬥性的好方法,一個人住能幫助你內心的男孩開始成長。

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